CITAS, FRASES, Y PENSAMIENTOS de ABEL DESESTRESS.

"Aprender a nadar, es aprender a pensar" (Abel Desestress)

"Ser generoso no siempre significa ser honesto, también puede ser político" (Abel Desestress)

“El tiempo no se detiene, la vida tampoco” (Abel Desestress)

“Cada espacio de tu cuerpo, es un espacio desconocido del universo” (Abel Desestress)

“Si entendieras a tu mente, aprenderías de tu cuerpo” (Abel Desestress)

“La fácil es moneda corriente, lo otro es nadar contra corriente” (Abel Desestress)

“Si pensar fuera fácil, lo difícil seria explicarlo” (Abel Desestress)

“Siempre habrá dueños de la verdad, pero esta solo será de ellos” (Abel Desestress)

“La energía de tu existencia se llama amor, pero puedes seguir diciéndole alma, espíritu o Dios” (Abel Desestress)

“Si me tomara el tiempo para explicar, no lo tendría para meditar” (Abel Desestress)

“Cuando no importa la credibilidad, se regocija la soberbia” (Abel Desestress)

“Llévate lo que quieras, al final nada es mío” (Abel Desestress)

“No confíes en los humanos, mucho menos en sus maquinas” (Abel Desestress)

“INTELIGENCIA” Citas Frases Reflexiones de Abel Desestress

“Ser inteligente no garantiza nada, por el contrario, a veces es peligroso” (Abel Desestress)

“Si la inteligencia se usara en el beneficio de nuestra sociedad, ya la hubiésemos enterrado hace siglos” (Abel Desestress)

“Lo más difícil para un ser inteligente, es aceptar que su existencia es inútil” (Abel Desestress)

Pocos cambios fundamentales en la humanidad, se han logrado con inteligencia, la mayoría fueron casuales” (Abel Desestress)

Si ser inteligente significa ser político, que vivan los burros”
(Abel Desestress)

“Las religiones todas, son el perfecto escenario para la inteligencia abrumadora del convencimiento inútil” (Abel Desestress)

“Nunca he sido inteligente, más bien solo deje a la vida que hiciera su tarea por mi” (Abel Desestress)

“Como puedes creerte inteligente decía mi madre estando sentado allí todo el tiempo” (Abel Desestress)

“Aprende de tu padre, y comprenderás que un trabajo responsable te hará ver más inteligente de lo que eres” (Abel Desestress)

“No necesitas ser inteligente para ganártela vida, la inteligencia solo sirve para que la disfrutes” (Abel Desestress)

“Estas feito el niño, pero de seguro será inteligente como su padre” (Abel Desestress)

“La inteligencia es un término tan manoseado, que ya no se a quien admirar” (Abel Desestress)

“Si te llenas la mente de amor, tu boca será un cántaro de risas” (Abel Desestress)

DE LA SONRISA: frases citas pensamientos

“Quien aprende a sonreír, aprende a vivir” (Abel Desestress)

“Lo que no diga tu boca, lo hará tu sonrisa” (Abel Desestress)

“Antes de hablar, primero sonríe” (Abel Desestress)

“El arma más poderosa, es una sonrisa” (Abel Desestress)

“Cuando sonríes, el día se ilumina” (Abel Desestress)

“No se necesita estar enamorado para sonreír” (Abel Desestress)

“La risa fácil puede ser vana, pero siempre será risa” (Abel Desestress)
“Puedes reírte de ti mismo y será tu vida, ríete de alguien y puede ser tu tumba” (Abel Desestress)

“Fingir una sonrisa, duele más que expresar un pensamiento” (Abel Desestress)

“Generalmente hay mas llanto que risa en la vida” (Abel Desestress)

“Cuando descubres el encanto de tu risa, adquieres la llave de las angustias” (Abel Desestress)

“Puede ser más fácil reír que llorar, pero siempre se disfruta más el llanto” (Abel Desestress)

“Si te llenas la mente de amor, tu boca será un cántaro de risas” (Abel Desestress)

“Y entonces será uno, sin división, sin opinión, y tu mente tendrá paz, el principio de la felicidad” (Abel Desestress)

Si la mente no hace discriminaciones,
las diez mil cosas
son como son: de la misma esencia.
ESTOS DOS OJOS tienen que dormir porque son parte del cuerpo, y el cuerpo no tiene una energía eterna. El cuerpo es un compuesto, no es una fuerza elemental. En él se combinan muchas cosas. Es un mecanismo, un mecanismo biológico. Tiene que ser constantemente alimentado con energía: comida, agua, aire. Se crea la energía, se crea el combustible, y el cuerpo funciona; el cuerpo es un mecanismo. Tus ojos se cansarán porque todas las máquinas se cansan.
Te sorprenderá saber que en los últimos años se ha hecho un gran descubrimiento: se ha descubierto que las máquinas también tienen que descansar. ¡Las máquinas! Nunca te lo hubieras imaginado. Pero si conduces un automóvil durante veinte o treinta horas, el automóvil necesitará descansar. Te sorprenderá. ¿Por qué? Un coche no es una mente, un coche no es consciencia. ¿Por qué iba a necesitar descansar? Si todo funciona bien puedes continuar y continuar, sólo tienes que ir echándole combustible.
Te equivocas. Ahora se han descubierto métodos para saber cuándo está cansado el automóvil. Y el automóvil está cansado porque todos los mecanismos están destinados a cansarse. Si dejas que el automóvil descanse en el garaje durante unas horas, hay métodos que indicarán cuándo está listo para volver a moverse.
Todos los mecanismos necesitan descansar. No solamente tu cuerpo, todos los mecanismos necesitan descansar, luego vuelven a revivir. La consciencia es lo único que no necesita descansar, porque no es un mecanismo. No necesita combustible. Es energía perpetua, es energía eterna, es energía sin causa. Siempre está ahí.
Es el tercer ojo que siempre está abierto; ni siquiera pestañea, nunca pestañea. No tiene párpados, nunca se cierra. Este tercer ojo es simplemente una cosa simbólica. El tercer ojo indica que en ti hay una visión eterna, una vigilancia eterna, un testigo eterno que nunca duerme. Y como nunca duerme, nunca sueña, porque soñar es parte del dormir. Este tercer ojo puede ver la verdad, porque no duerme y no sueña.
Tienes que buscar dentro de ti ese lugar que nunca duerme. De eso se trata toda la búsqueda, todo el esfuerzo del buscador. La verdad no es algo que esté en el exterior. La cuestión radica en encontrar o en cómo buscar dentro de ti ese lugar que nunca duerme, que nunca esta inconsciente, que siempre está despierto, alerta, consciente. Eso es el rayo de Dios en tu interior.
Y una vez que encuentras el rayo de la constante observación, siguiéndolo puedes viajar hasta su mismo origen. Y ese origen es Dios. Si puedes atrapar un rayo puedes llegar hasta el Sol, hasta su mismo origen. Sólo tienes que viajar esa distancia; eso se convierte en tu sendero, tu camino.
Encontrando un testigo interno, has encontrado el camino. Entonces cada vez más y más y más y más, conviértete en esa consciencia. Deja que toda tu energía entre en esa consciencia. Y cuanto más consciente te vas haciendo, menos sueñas..., menos..., menos...
Y llega un momento en el que, de repente, tú eres solamente el testigo, y la mente ha desaparecido. Toda la energía de la mente se ha disuelto en el tercer ojo. Los dos ojos han desaparecido, ahora eres sólo un testigo. Ese ser que atestigua es el lugar desde donde el mundo desaparece y lo Divino se revela. Osho

Si el ojo nunca duerme,
todos los sueños cesarán naturalmente.
Si la mente no hace discriminaciones,
las diez mil cosas
son como son: de la misma esencia.
“Y entonces será uno, sin división, sin opinión, y tu mente tendrá paz, el principio de la felicidad” (Abel Desestress)

MUERTE; Citas, Frases, Pensamientos, de Abel Desestress

“La única amiga que el Ser posee en su existencia se llama muerte” (Abel Desestress)

“Porque temer a la muerte. Nace contigo y te toma de la mano hasta el final” (Abel Desestress)

“La muerte es tu mejor aliada para impulsarte a seguir viviendo plenamente cada día” (Abel Desestress)

“Los que se niegan a morir, son los que nunca aprendieron a vivir” (Abel Desestress)

“La palabra muerte debería ser empleada en todas las terapias de motivación humana” (Abel Desestress)

“Temen morir aquellos que siempre les falto algo por concluir” (Abel Desestress)

“Estoy aprendiendo a vivir mi muerte” (Abel Desestress)

“Es tan fugaz la vida y tan imperceptible su movimiento, que la muerte pareciera ser siempre lo más importante” (Abel Desestress)

“Contar con alguien de principio a fin es invaluable. Gracias muerte” (Abel Desestress”

“Una risa loca presente, siniestra figura, y un oscuro misterio, nada es más erróneo en la percepción de la muerte” (Abel Desestress)

“Quisiera conversar con mi muerte y conocer sus secretos, que de seguro nada tienen que ver conmigo” (Abel Desestress)

“Me da tristeza la muerte, tener que cargar con tanto ser indeseable” (Abel Desestress)

“Si la muerte tuviese que elegir, viendo tanta estupidez preferiría seguir como esta” (Abel Desestress)

“El poder está en ti, puedes dar vida y puedes traer muerte” (Abel Desestress)

“La Muerte. Nadie sabe como es, pero todos tienen una opinión muy segura de ella” (Abel Desestress)

“El silencio, es la muerte lenta de la indiferencia” (Abel Desestress)

“Aun que tu enemigo este muerto, seguirás luchando contra las opiniones que vertió sobre ti” (Abel Desestress)

“Nada más lejos de la verdad, pensar que la muerte soluciona algo” (Abel Desestress)

“Si quieres vivir feliz el presente entierra el ayer con sus muertos” (Abel Desestress)

“Deja en tu mente la muerte en paz, y renacerás en vida” (Abel Desestress)

“No necesitas estar enfermo para sentirte cerca de la muerte, hay muchos muerto saludables caminando” (Abel Desestress)

“Aceptar a la muerte como una etapa de tu vida actual, es tener la sabiduría para vivir cada día plenamente” (Abel Desestress)

QUE ES MEDITAR Y COMO EMPEZAR EN ELLO

“La meditación es el punto de paz para la mente y la luz para la conciencia” (Abel Desestress)
SI REALMENTE quieres llegar a conocer la verdad, de que significa meditar o comprender la meditación, debes en primer lugar dejar la mente a un lado, dejar la religión, y dejar a tus Santos y Dioses en paz
Ni el Corán, ni la Biblia, ni el Tora ni ninguna “escritura sagrada” te serán útiles.
Las escrituras no te servirán de nada. Tampoco te servirá de nada irte al Himalaya. Sólo hay una cosa que te puede ayudar: empezar a ver las cosas sin la mente. Cuando mires a una flor, no permitas que la mente diga nada. Sólo mírala. Será difícil debido a tu viejo hábito de interpretar. Siempre estás interpretando, y las interpretaciones difieren. Las interpretaciones dependen de la mente.
Cómo ves las cosas depende de ti, no de las cosas. A no ser que llegues a un punto en el que abandones la mente interpretativa y veas directamente, inmediatamente, la mente es tu mediador. Te trae las cosas distorsionadas, te trae las cosas mezcladas con interpretaciones. No son puras.
Así que la única forma de alcanzar la verdad es cómo aprender a que tu visión sea inmediata, cómo abandonar la ayuda de la mente... Esta gestión de la mente es el problema, porque la mente sólo puede crear sueños. Y puede crear sueños maravillosos que pueden emocionarte. Y a través de esa emoción el sueño empieza a parecer la realidad.
Si te emocionas demasiado, estás intoxicado, ya no estás en tus sentidos; lo que ves entonces es una proyección tuya. Y hay tantos mundos como mentes, porque cada mente vive en su propio mundo. Puedes reírte de la estupidez de los demás, pero hasta que no empieces a reírte de la tuya propia no serás capaz de convertirte en un Ser natural, el hombre de la verdad. Entonces, ¿qué hay que hacer?
Inténtalo con pequeñas cosas: no hagas intervenir la mente respecto a ellas. Cuando mires a una flor, simplemente mira. No digas: « ¡Qué hermosa! ¡Qué horrible!». ¡No digas nada! No pongas palabras, no verbalices. Simplemente mira. La mente se sentirá incómoda, intranquila. La mente quisiera decir algo. Simplemente dile a la mente: « ¡Estate en silencio! Déjame ver. Sólo voy a mirar».
Al principio será difícil, pero comienza con cosas en las cuales no estés muy involucrado. Será difícil mirar a tu mujer sin poner palabras. Estás muy involucrado, demasiado enganchado emocionalmente. Enfadado o enamorado, pero demasiado involucrado.
Mira cosas que sean neutras: una roca, una flor, un árbol, la salida del sol, un pájaro volando, una nube flotando en el cielo.
Mira solamente las cosas con las que no estés muy involucrado, con las que puedas permanecer desligado, con las que puedas permanecer indiferente. Comienza con cosas neutrales, y sólo cuando lo hayas conseguido muévete hacia situaciones cargadas emocionalmente.
La gente empieza por situaciones cargadas; y fracasa, porque es casi imposible. A tu mujer, o la amas o la odias; no hay término medio. Si amas estás loco y si odias estás loco; de ambas formas vendrán las palabras. Es casi imposible no dejar que vengan, muy difícil, debido a la práctica constante de hablar.
Dormido o despierto, cuando estás muy involucrado emocionalmente es difícil dejar la mente a un lado. La mente intervendrá. Así que, primero, observa las situaciones que no estén cargadas. Cuando tengas el sentimiento de que puedes mirar a ciertas cosas sin que interfiera la mente, entonces inténtalo con relaciones cargadas emocionalmente.
Poco a poco, uno se va haciendo eficiente. Es como nadar: al principio tienes miedo, piensas que no vas a sobrevivir. Y has estado funcionando durante tanto tiempo con la mente que no puedes creer que puedas existir sin ella ni por un solo instante. ¡Pero inténtalo! Y estará iniciando el camino a una meditación de vida diaria. Osho
“Buscar la felicidad, es encontrarse a sí mismo” (Abel Desestress)

FELICIDAD. Frases, Citas, Pensamientos, de Abel Desestress

“Felicidad. Nunca se encuentra donde debería estar” (Abel Desestress)

“Buscar la felicidad, es encontrarse a sí mismo” (Abel Desestress)
“Tan esquiva, mundana, y adversa. ¿Felicidad de que me servirás? cuando te alcance” (Abel Desestress)

“Lo que está a la vuelta de la esquina no es la felicidad, es la búsqueda eterna de lo inalcanzable” (Abel Desestress)

“Si relacionas la felicidad con posesiones materiales, se volverá como tu vida. Inútil.” (Abel Desestress)

“La felicidad te saluda cada mañana al despertar, tu miopía te impide verla correctamente” (Abel Desestress)

“La felicidad, siempre pareciera estar acompañando a otros” (Abel Desestress)

“Cuando sonríes estas feliz, porque no haces entonces de la felicidad un habito” (Abel Desestress)

“Amor y felicidad no siempre van de la mano” (Abel Desestress)

“Buscar la felicidad alcanzando metas, es confundirla con la competencia” (Abel Desestress)

“Solo los locos encuentran felicidad plena” / (Abel Desestress)

“Entre el llanto y la tristeza, se asoma la felicidad del consuelo” (Abel Desestress)
“La cuestión no es como ser más feliz, si no como mantenerla viva” (Abel Desestress)

“La felicidad no se mide por hechos, más bien se siente por logros” (Abel Desestress)

“Dar felicidad a otros, a veces es justificar nuestras propia carencias” (Abel Desestress)

“La llama de la felicidad siempre llama a tu puerta, pero tu generalmente estas ocupado” (Abel Desestress)

“Puedes remediar errores pero no podrás resarcir la felicidad perdida” (Abel Desestress)

“Perder el tiempo y la felicidad son la misma cosa” (Abel Desestress)

SUERTE; Frases, citas, pensamientos de Abel Desestress

“Suerte te de Dios que el saber nada te importe, por ello estamos como estamos hoy” (Abel Desestress)

“Los únicos que necesitan buena suerte, son los políticos, los demás necesitamos a Dios” (Abel Desestress)

“Confiar en tu buena suerte, es igual que confiar en un pastor religioso” (Abel Desestress)

“La suerte no sirve para nada, nosotros le atribuimos la gloria de su trono” (Abel Desestress)

“Si naciste con estrella, no es por tu buena suerte, es que tu madre supo cuidar su embarazo” (Abel Desestress)

“La suerte esta de tu lado, y el de al lado piensa lo mismo” (Abel Desestress)

“Si valiese la pena reflexionar sobre la suerte, esta sería una materia muy discutida” (Abel Desestress)

“Cuando te dicen que tienes buena suerte, es que en realidad no te han descubierto quien eres” (Abel Desestress)
“La cárcel está llena de gente, que tenía mucha suerte” (Abel Desestress)

“Si sientes que tienes mucha suerte no abuses de ella, nadie sobrevive a los excesos” (Abel Desestress)

“Hablar de la buena suerte y hablar del matrimonio, son la misma cosa” (Abel Desestress)

“No necesitas suerte para ser feliz, solo necesitas suerte para seguir viviendo” (Abel Desestress)

“Lo que no se construye con esfuerzo, la suerte jamás lo traerá” (Abel Desestress)

“Sacarse la lotería no significa mucha suerte, significa haber participado en los cálculos de posibilidades” (Abel Desestress)

“Tener mala suerte puede ayudarte a ser mejor persona” (Abel Desestress)

“Quien confía su futuro en la buena suerte, es porque no tiene nada que arriesgar” (Abel Desestress)

Entendiendo la mente. Abriendo la consciencia

Considera inmóvil el movimiento
y en movimiento lo inmóvil,
y ambos, estado de movimiento
y estado de reposo, desaparecen.

ESTA ES UNA DE LAS COSAS MÁS BÁSICAS. Intenta entender lo más profundamente posible.
La mente sólo puede ver un polo, mientras que la realidad es bipolar: los dos polos opuestos juntos. La mente puede ver un extremo; en ese extremo se esconde el otro, pero la mente no puede penetrar en él. Y a no ser que veas ambos opuestos juntos, nunca te será posible ver lo que es; lo que sea que veas será falso porque será la mitad.
Recuerda, la verdad sólo puede ser el todo. Si es a medias es más peligrosa que las mentiras, porque una verdad a medias lleva consigo la sensación de ser verdad pero no lo es. Eso te engaña. Conocer la verdad es conocer la totalidad en todas las cosas.
Por ejemplo, ves movimiento, algo se mueve. Pero ¿puede existir el movimiento sin que haya algo oculto en su interior que no se mueva? El movimiento es imposible sin algo inmóvil dentro de él.
Una rueda se mueve, pero el centro de la rueda permanece inmóvil; se mueve sobre ese centro inmóvil. Si sólo ves la rueda sólo has visto la mitad, y la mitad es muy peligrosa. Y si en tu mente haces de la mitad el todo, entonces habrás caído en el mundo ilusorio de los conceptos.
Amas a una persona; nunca ves el odio que se esconde dentro de tu amor. Esta ahí; te guste o no, esa no es la cuestión. Siempre que amas, el odio está presente (el polo opuesto), por que el amor no puede existir sin el odio. No depende de tu gusto. Es así.
El amor no puede existir sin el odio; tú amas a una persona y odias a esa misma persona. Pero la mente puede ver sólo una cosa. Cuando la mente ve el amor, deja de ver el odio; cuando aparece el odio, cuando la mente se aferra al odio, deja de ver el amor. Y si quieres ir más allá de la mente, tienes que verlos a ambos juntos; ambos extremos, ambos opuestos. Es exactamente igual que el péndulo de un reloj. El péndulo se mueve a la derecha; lo único que se ve es que el péndulo se mueve hacia la derecha, pero hay algo más, algo invisible. Mientras que el péndulo va hacia la derecha está ganando impulso para ir hacia la izquierda. Eso no es visible, pero enseguida lo verás.
Una vez que ha llegado al extremo, el péndulo empieza a moverse hacia el polo opuesto: va hacia la izquierda. Llega tan a la izquierda como antes lo hizo hacia la derecha. Mientras va hacia la izquierda puedes volver a engañarte. Verás que va hacia la izquierda, pero a su vez, muy dentro de él, está reuniendo energía para ir hacia la derecha.
Mientras amas estás almacenando energía para odiar; mientras odias estás almacenando energía para amar. Mientras estás vivo estás almacenando energía para morir, y cuando estés muerto estarás almacenando energía para renacer.
Si sólo ves la vida te estarás equivocando. ¡Ve la muerte oculta en la vida por todas partes! Y si puedes ver que la muerte está escondida en la vida, también podrás ver su reverso: que en la muerte se esconde la vida. Entonces ambas polaridades desaparecerán. Cuando las ves en su unidad, simultáneamente, tu mente desaparece. ¿Por qué? Porque la mente sólo puede ser parcial, no puede ser nunca total. Osho